Lekker lopen

dinsdag met moeite

donderdag, met kracht

Had ik het vorige week over een zwaar weekje ook deze dinsdag voelen de bovenbenen zwaar. Dat voelt toch niet echt lekker. Het duurt tot de donderdagavond, na weer een lekker training om te beseffen wat er aan de hand is.

De zaterdag en zondag waren fietsdagen. Ik stapte in Arnhem op en eindigde in Roermond. Dat is een andere belasting voor de spieren. En inderdaad het waren de bovenspieren die ik voelde tijdens de training. Donderdag loop ik weer lekker, voorop en op snelheid. Volgens Trainer M. te veel op kracht en te weinig op souplesse. Hij heeft vast gelijk, maar ik loop ff lekker, het maakt me niet uit.