Ik besluit dan ook om het roer een weekje om te gooien. Ik gun de enkel wat rust nu die zelfs in rust ook zijn pijntje laat voelen. Het is een spiertje aan de binnenkant van het been op de rechterenkel. Het wordt een factor drie weekje te beginnen op donderdag.
En eigenlijk vind ik dat ook wel leuk. Gewoon weer eens een stukje fietsen. Is natuurlijk anders dan in een groep trainen (of een trail-lopen, maar daar moet ik in trainingsgroep vijf niet voor zijn). Maar het lijf krijgt dan wel wat meer rust en ik bouw rustig weer op. Wellicht was die 26-er afgelopen zaterdag toch wel wat zwaar in combinatie met de fietstocht op zondag.
Voor de snelle lezer volgt hier de samenvatting: pijntje rechterenkel, niks aan de hand, maar wel verstandig om even gas terug te nemen. De fiets lonkt.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten