We zitten in een tussentijd. Het weer is warm, maar langs de kant van de weg zie ik de eerste paddestoelen al staan. De zomer vecht een geschil met de herfst uit. Wij draven daar dwars doorheen. Deze keer een dikke 25 km (vanaf huis) in een gemiddelde van 10 km/uur precies. Het begin en het staartje is wat langzamer dus de 'kerntraining' lopen we als we coach J. mogen geloven in 10,5 km/uur gemiddeld.
En dat is best lekker!
Na vorige zaterdag zag ik er een beetje tegenop. Ik moest toen immers lossen. Donderdag heb ik fors uitgepakt, dat komt er nog bij. Maar de benen voelen fantastisch en ik loop soepeltjes mee. Bij het laatste klimmetje lopen amazone C. en trainer W. weg nadat we een soort hindernisbaan hebben afgewerkt over omgezaagde boomstammen.Ik vraag aan M. op het klimmetje of ik er langs mag, ik versnel en haak aan bij de twee koplopers. Die opmerking klinkt aanmatigend in de zwoegende achterhoede, maar ja, het gevoel is er nu eenmaal.
Vrijdagavond vertrok ik overigens naar een feestje. Terwijl ik daar zit vliegen de mailtjes binnen. M. is thuis gebleven - niet 100% lekker - en grijpt de gelegenheid aan om ons in te schrijven voor de najaarswedstrijden. Het is nu definitief: 7heuvelen, Montferland en Egmond, die staan vast. Ben benieuwd of een jaar lang trainen zijn vruchten gaat afwerpen in scherpere tijden.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten