Na een heel Pinksterweekeinde niet gelopen te hebben, is het een kwestie van opstarten. De benen zijn stijf, het lijf ietwat stram, het loopritme is nog niet te pakken. We rennen een DL1, dat staat voor een rustige duurloop. In groep vijf is dat gewoon snel.Pas op het eind kom ik in een soort van ritme. Op de Beukenlaan, zet ik nog even aan tot aan Ciko, gewoon om even snelheid te testen. De rest is dan aan het uitlopen. Bij mij duurt het inlopen echter al bijna 13 km lang.
'S middags bel ik J. de masseur. Hij blijkt in Zwitserland te zitten. Geen massage dus voor de Groot Ginkelse. Pech. Hoe dan ook, ik ga daar echt mijn best doen, heb ook vertrouwen in haas N. Mijn doel: in een stevig tempo doorlopen en als het haalbaar is te eindigen tussen de 1:42 en 1:40.
PR-tje dus.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten