Trainer W. neemt ons mee dwars langs de binnenstad, zo moet ik het noemen. Jan noemt het meteen een urban trail. Hij traint hetzelfde als wij maar is nu eenmaal in een ander vocabulaire geschoten. Op drie kwart slaat mijn diesel weer aan en zit ik ineens op kop.Snel laat ik me terugzakken maar klim toch nog voortvarend met de amazone de Monnikensteeg op omhoog (zie hoogtegrafiek). Het loopt wel soepel. Het zware trainingsblok valt mee, ik vermijd bewust de verzuring. De UHT van zaterdag is weer een serieuze test, maar die stappen we met vertrouwen tegemoet.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten