De diesel slaat aan....

oeps, km 17 gaat te snel....

Eerlijk gezegd zie ik er wel een beetje tegenop. Deze week maak ik tegen de 80 kilometer waarvan Egmond (halve marathon deels op strand), Noordwijk (10 km op strand) en het achtje bij de Stayokay (pittige klimmetjes) niet de makkelijkste km's zijn. Maar het marathonschema is opgestart dus we zetten vandaag aan voor de 23 km die op het trainingsprogramma staan.

In de eerste driehonderd meter vanuit huis weet ik het al. De macht is er en de diesel zal straks aanslaan. Dat doet-ie dan ook net voor de boerderij van Van Ark. Ik loop erg makkelijk met de amazone en JvB mee. We toeren over de Veluwe. De heuveltjes zijn een blijde onderbreking. Net als de zwijnen en de stierbeesten die wij onderweg tegenkomen.

Natuurlijk zit er lichte vermoeidheid in de benen in de allerlaatste kilometers maar het dieseltje knettert naar behoren en we lopen dan ook heerlijk in het zonnetje. Temperatuur rond de 8 graden. Hoe anders was het vorig jaar met sneeuw en vriestemperaturen.........

hond voor....

hond na.....

Bij Van Ark probeer ik overigens vriendschap te maken met de hond. Dat lukt behoorlijk goed getuige de voor en na foto (Gerrie het kkan echt......).

Daarna maken we eventjes tempo in km 17. Niet in de gaten gehad. Goed dat de ldc-er van dienst even op de rem gaat staan. Maar ja, soms loop je op gevoel en stap je de kilometers zo maar lekker weg. Vandaag is zo'n dag.

Nu richting Rotterdam de vorm aanscherpen en vasthouden. Overmoedig worden zal ik niet, daarvoor heb ik een dame hier in huis die mij voortdurend terugfluit. M. is streng (en rechtvaardig), onder dat regime heb ik maar te leven. Op de Veluwe is er euforie thuis is haar relativerende jajaja, gutgutgut (gaap).....Wat een lieverd!