Gevaarlijk, dat op vakantie......

bij pijl het sprintje

We fartlekken in het bos. Veel loopwerk met tempowisselingen. Dat ligt me wel. Het is warm, maar goed te verteren. Ik loop netjes mee. Niet vooraan, maar zeker ook niet achteraan. Op het fietspad richting Schelmseweg mogen we een sprintje trekken. Ik geef gas en het wordt een sprint tegen Hans boven de 16 km/uur helling op. Hij zet net iets langer door. Maar ja, van een trainer moet je niet willen winnen. Dan krijg je het weer op je bordje.

Verder nog iets noemenswaardig? Hondenliefhebster G. raakt een bramenstruik en loopt met een gapende beenwond verder. Mede-Rotterdam-marathonster B. vergeet over een boomstammetje te springen en stort kordaat en stijf ter aarde. Alsof je een woudreus velt. Ze blijft even liggen. Beiden zijn recent terug van vakantie. Ze zijn nog niet scherp.

Gevaarlijk, dat op vakantie gaan...........