Gastblog M. (9): Jurkje

Mijn hardloopvrienden bij Ciko lijken te denken dat ik helemaal top-fit ben ......... toch niet helemaal waar. Het liep de afgelopen week niet écht lekker. De conditie is geen enkel probleem maar de rug geeft weer 'ns problemen, met uitstraling naar het linker been. Daarnaast is er sprake van een niet-hardloop-gerelateerd medisch probleempje, niets ernstigs, maar het belemmert me (soms) wel bij het rennen en ik maak me toch een beetje zorgen. De rugproblemen dacht ik makkelijk op te lossen met een bezoekje aan de manueel therapeut, even kraken en klaar is kees. Maar zo makkelijk kom ik er helaas niet vanaf, de boel zit weer behoorlijk vast. De manueel therapeut dreigde even met een week verplichte rust. Dat gevaar wist ik gelukkig af te wenden. Wel moest ik beloven na de laatste echt lange duurloop van zaterdag een week rustig aan te doen. En de komende week moet ik terugkomen voor een extra kraak-sessie.

Die laatste lange duurloop van zaterdag heb ik vooral nodig om mijn zelfvertrouwen wat op te krikken na de medische gedoe-tjes van de afgelopen week. Prachtig rondje Deelerwoud, fijn gezelschap van mijn mede-marathon-lopers mental-coach J. (Enschede 17 april) en superman S. (HAN-KAN 10 april) en fantastisch weer bovendien. Genieten! En lekker gelopen, zonder moeite nog even een straatje om op weg naar huis om de teller op de 35+ km te zetten. Dat geeft zeker vertrouwen. Mental-coach J. doet zijn naam eer aan door superman S. en mij te verzekeren dat we met z'n 3-en alle extra lange duurlopen zeer goed hebben doorstaan en we er helemaal klaar voor zijn. Vanaf nu is het een kwestie van fit aan de start verschijnen en hopen dat de vorm van de dag en het weer een beetje meewerken. Bedankt mental-coach J., je pep-talk geeft me nog wat extra vertrouwen.

's Middags, eenmaal fris gedoucht en na m'n gebakken eitje (door mijzelf) met een glas verse jus 'd orange (door mijn lief P.), vind ik eigenlijk dat ik wel een beloning heb verdiend voor de noeste trainingsarbeid van de afgelopen maanden. En wat doen wij vrouwen dan .............. jurkje kopen!