Zelden zo soepel gelopen, zelden ook in wederom zo'n mooi landschap. Het tempo ligt met 9,5 km per uur niet hoog. Het is echt genieten. Je begrijpt niet waarom de groep niet groter is. De handen blijven lekker warm, de voeten worden niet al te nat, het lopen is een feestje.Thuis komt M. erachter dat ze weliswaar haar horloge om heeft en haar hartslagmeter, ze is echter vergeten dat ding aan te zetten. Welnu, voor mijn dame, hier zijn de kaartjes.
PS. Wie goed kijkt ziet dat ook ik te laat mijn horloge heb aangezet. Overdonderd door het mooie sneeuwlandschap waarschijnlijk. Kon ik maar altijd zo trainen..........
Voor de datafreaks: 12,11 km in 1:30 (dat is dan de gemeten training).

Geen opmerkingen:
Een reactie posten