Pittige training gister, pyramideloopje van 6-4-2-2-4-6 minuten. En dat steeds dik boven de 14 km per uur. En niet dat de weg vlak was. Ik liep zelfs een trapje boven de 15 km per uur.
Fijn gevoel die snelheid op een doordeweekse dinsdagavond.
Update: De zogenaamde cracks lopen er op zo'n avond dus de kantjes vanaf. Tjongetjonge, 12,5 km/per uur.......
1 opmerking:
Ik ben blij dat je ‘zogenaamd’ gebruikt ipv ‘zogenoemd’.
Een reactie posten